Cum să ne hrănim în timpul toamnei?

Cred că este foarte important să știm să trăim în armonie cu mediul care ne înconjoară, o idee pe care macrobiotica pun mare accent și recomandă astfel consumul de legume și fructe locale, corespunzătoare fiecărui sezon. Mama Natură ne oferă în fiecare sezon legumele și fructele de care corpul nostru are nevoie pentru a fiSigue leyendo «Cum să ne hrănim în timpul toamnei?»